إدارة التوازن بين العمل والحياة – ندوة عبر الإنترنت مفتوحة للجميع

تناقش هذه الندوة التي ستُعقد عبر الإنترنت التحديات اليومية التي نواجهها جميعاً في محاولة إدارة متطلبات الحياة الشخصية والعملية مع التركيز على الاستراتيجيات التي يمكن أن تدعمنا في إدارة هذه المتطلبات بشكل أفضل. يُنظِّم هذه الندوة البرنامج الوطني للصحة النفسية والعافية “معك” والذي يهدف إلى زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتمكين الأفراد من الاعتناء بصحتهم وعافيتهم النفسية، إضافةً إلى ذلك ،التعريف بكيفية طلب الدعم النفسي عند الحاجة. سيتم تقديم الندوة عبر منصة “مايكروسوفت تيمز”، ولا يتطلب حضورها التسجيل المسبق. ستتضمن الندوة جلسة للأسئلة والأجوبة ويمكن للمشاركين طرح أسئلتهم من خلال الجزء المخصص للدردشة (الشات) في المنصة الإلكترونية الناقلة للندوة. سيتم تقديم الندوة باللغة الإنجليزية من قِبل السيد/ قصي حرحش، اختصاصي البرامج الصحية بوزارة الصحة العامة.